Kā mācīties mūžīgi aizņemtajiem
15 minūtes, kas var uzlabot Tavas prasmes
Vai Tev ir pazīstama situācija, kad atliec valodas mācīšanos, jo šķiet, ka tam vajadzēs daudz laika? Bieži vien sev sakām: "Šodien nav laika (piekusu, slinkums), atlikšu uz rītdienu." Šāda domāšana, diemžēl, nepalīdz sasniegt mērķus.
Patiesībā, mēs šadi vēl vairāk veicinām darbošanās atlikšanu. Vajadzētu pilnvērtīgi padarboties kaut vai tikai 15 minūtes dienā, lai tas ar laiku summētos panākumos. Kā? Viss slēpjas regularitātē un ieraduma izveidē. Kad kaut ko darām bieži un regulāri, pat mazs ieguldījums laika ziņā ilgtermiņā veido nozīmīgas pārmaiņas. Tas attiecas gan uz valodas mācīšanos, gan jebkuru citu prasmju apguvi.
Mazi soļi – lielas pārmaiņas
Pēc "Atomic Habits" autora Džeimsa Klīra filozofijas, mūsu sasniegumi ir lielā mērā saistīti ar ikdienas paradumiem. Mazs, bet regulārs ieguldījums, piemēram, 15 minūtes dienā, ilgtermiņā var dot ievērojamu rezultātu, jo:
- Tu veidosi stabilu ieradumu. Kad mēs ko darām katru dienu, tā kļūst par automātisku darbību. Gluži kā zobu tīrīšana - mēs to darām un nedomājam, ka ir slinkums vai piekusums.
- Tu saglabāsi saikni ar valodu. Katru dienu nostiprinot un/ vai papildinot zināšanas, smadzenes labāk saglabā informāciju. Šādi mēs atgādinām savam prātam, ka šie faili ir svarīgi un tos nedrīkst nostumt kādā tālākā smadzeņu nostūrī.
- Tu jutīsi gandarījumu. Šie nelielie soļi sniegs Tev prieku un lepnumu par savu centību. Mazas, biežas uzvaras dos motivāciju turpināt.
Vai tiešsaistes valodu kurss būs risinājums?
Vadot angļu valodas kursus, kuros nodarbības notiek divreiz nedēļā pa 90 minūtēm, esmu pamanījusi, ka tas strādā kā lielisks stimuls, lai sistemātiski virzītos sava valodas mērķa virzienā. Grupas biedru kopīgā cīņa ar izaicinājumiem satuvina un mudina nepadoties. Tas dod iespēju atraisīties un pārvarēt barjeru runāt, jo no kļūdām nav jābaidās un par tām nav jākaunās.
Tomēr šādu online nodarbību apmeklēšana nav pietiekams ieguldījums. Tas nevar kalpot kā attaisnojums, lai atliktu jebkādu papildus mācīšanos, jo “nav laika" citās dienās.
Kā to īstenot?
Ja laika tiešām nav, sāc ar 15 (10? 5? c'mon! vismaz 2!) minūtēm dienā. Piemēram:
- Izlasi vienu īsu rakstu vai noklausies audio/ video par tēmu, kas Tev ļoti interesē.
- Izraksti vienu jaunu frāzi vai vārdu un centies izveidot savu teikumu.
- Izpildi vienkāršu vingrinājumu, kas atsvaidzinās kādreiz apgūto vielu un ļaus nostiprināt izpratni par attiecīgo vārdu vai gramatikas struktūras pielietojumu.
Vairs neatliec uz rītdienu!
Sāc ar mazu, bet regulāru ieguldījumu, lai izveidotos (p)ieradums. Negaidi perfektus apstākļus. Sāc jau šodien!
Uzticama pieeja, praktiski risinājumi, un vērtīgi resursi katram solim.